廣和中醫的三個療程如下：
第一階段：循序漸進停用西藥
西藥抑制皮膚疾病，因此，一旦您停止使用西藥，大多數情況肯定會惡化。因此，停用西藥是要表現出皮膚病的原始外觀，這通常是需要心理建設
因此在治療開始時不要停止使用西藥，無論是外用還是內用，然後在病情穩定後慢慢停止使用西藥。
從每天一次更改為每兩天一次。每天一次，可以最大程度地減少西藥的使用。
第二階段：中藥介入治療
經過第一階段後，並逐漸移至第二階段。此時您最需要的就是耐心！
皮膚疾病有很多干擾因素，因此在第一次就診時醫生要求改善飲食和充足睡眠
但是大多數人很難完全戒掉誘發皮膚病的食物，因此效果無法立竿見影。
或者，晚上工作超過12點才真正上床睡覺，而且身體沒有很好的休息時間，即使有效，也很慢。
病程越長，皮膚上累積的毒素越多，因此藥物也需要花費大量時間才能有效。
根據經驗，此時有80％的患者在沒有良好溝通的情況下放棄。真可惜，因為在此期間，症狀將開始改善。
第三階段：改善就在眼前
如果您可以堅持到這一階段，症狀將開始改善，皮膚過敏或是紅疹的範圍會開始減少。
皮膚的改善是顯而易見的，並且很難逆轉。有時你可能覺得血壓與皮膚無關，但是控制好血壓更好，反而皮膚自然會好轉，這也意味著血壓是皮膚炎的根本原因。
在我們的實際治癒的案例中，許多人都是漸漸捨棄西藥，轉向中醫治療，都獲得不錯的效果，而且復發的機率相當低
因此透過我們數十年的行醫經驗，讓你獲得改善各類皮膚炎的機會！
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您客製化專屬改善計畫！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
巴菲特致伯克希爾．哈撒韋公司全體股東
2011年，我們公司持有的A股、B股的每股賬面淨值的增長幅度為4.6%。在過去的47年期間（其實，也就是從現在的管理團隊一開始接管公司到如今），每股賬面淨值從最初的19美元快速增長至99,860美元，相當於每年的複合增長率為19.8%。
我和查理．芒格（他是伯克希爾公司的副董事長），對2011年公司業務的快速發展非常滿意。其中最令人振奮的好消息主要有：董事會成員自身最主要的工作，第一是現在由正確的領導人在經營管理企業業務，第二是已經選定下一代接班的管理者，而且他已經準備好明天就上任。就我本人而言，曾經加入過19家公司的董事會，在我看來，在對接班人選計劃方面付出的時間以及精力上，伯克希爾公司的董事會一定是排在前列。更讓人欣慰的是，他們付出的努力已經取得了豐厚的回報。
2011年初，托德．康布斯以投資經理人的身份加入到我們公司，而2012年初泰德．韋斯切勒也加入公司。這兩位在投資方面都具有獨特的技巧，並且願意鞠躬盡瘁地為伯克希爾公司服務。2012年他們管理的投資大概在幾十億美元左右，我和芒格通過觀察發現，他們兩個人具備靈活的頭腦，敏銳的判斷，他們完全可以管理好伯克希爾公司。
需要強調的是，公司董事會對作為我的接班人―—擔任公司未來首席執行官職位的經理人同樣充滿著無比堅定的信心，巴菲特致伯克希爾．哈撒韋公司全體股東他們對他已經瞭解得非常多，對於此人自身具備的管理能力以及個人素養也十分敬佩。我想，在未來需要將管理職責進行移交的時候，整個過程將會是非常平穩的，也會讓伯克希爾公司的發展前景一片光明。不得不說的是，我個人財富的98%都在伯克希爾公司的股票上，這些持股最終都會捐贈給世界各地幾家不同性質的慈善組織。我想說的是，如此高度集中投資於一支股票與傳統的投資智慧顯然不符。但是，由於我本人對伯克希爾公司以及其擁有的各家企業的品質非常瞭解，也知道這些企業的經理人才幹出色，因此我對這種安排不會感到擔憂，反而充滿了信心。能夠擁有如此優質的資產，我想未來的接班人將會擁有一個非常好的起點。但是，千萬不要因為我的這些說法，就輕易推斷出我和合夥人芒格將很快會離開公司的管理崗位，從目前的情況來看，我們的身體非常健康，而且我們熱愛我們目前的工作，也時刻享受著工作的樂趣。
2011年9月16日，我們成功收購了全球性的添加劑及其它特殊化學品生產企業—Lubrizol公司。該公司自2004年James Hambrick擔任首席執行官以來，其自身便展現出不俗的發展業績，稅前利潤從早期的1.47億猛增至10.85億美元。Lubrizol公司在特殊化學品領域將會擁有很多並購企業的機會。事實上，我和查理成功談成的收購案已經有三起，累計投入的資金總量高達4.93億美元。可以說，James Hambrick既是一個紀律性非常強的收購者，又是一個與眾不同的卓越經營者。我和查理非常期待能夠繼續擴大他的管理範圍。
此外，我們旗下的一些主要企業在2011年的表現都非常優秀。從經營業績上看，包括BNSF, Iscar, Lubrizol, Marmon集團以及中美能源公司這五家規模相對較大的公司的營業利潤都創出了歷史最高紀錄。據不完全統計，2011年這五家企業的稅前利潤累計超過90億美元。和七年前的2004年相比，我們只持有這5家公司中的一家，也就是中美能源，它的稅前收益僅僅為3.93億美元。除非經濟出現放緩趨勢，不然，我們這五項業務應該都可以再創新的紀錄，相信總的盈利可以輕鬆超過100億美元。
總而言之，在2011年度，我們下屬的業務經營企業在機器設備房屋等這些固定資產方面的支出會增加，或許會達到82億美元，這一支出比我們過去的歷史最高紀錄還要高，整整高出20億美元。通過計算得知，這些投資支出有相當大的一部分花費在美國國內，這樣的事實也許會讓那些認為美國國內缺乏投資機會的人改變此前錯誤的想法。實際上，我們也非常願意將投資目光瞄向海外，但我們希望伯克希爾公司未來在資本性支出方面用於美國國內。我們有理由相信，2012年，這些資本性支出一定會比2011年有所增強，再創新高也是遲早的事情。
作者介紹
沃倫．巴菲特(Warren Buffett)
1930年8月30日生於美國內布拉斯加州的奧馬哈市。
伯克希爾．哈撒韋董事長，全球最著名的金融投資家。
1941年，剛剛11歲，巴菲特便躍身股海，購買了平生第一張股票。
1947年，巴菲特考入賓洲大學，兩年後轉學哥倫比亞大學金融系，拜師於著名投資理論學家班杰明．格雷厄姆。
從1965到1988年，巴菲特的股票平均每年增值20.2%，高出道瓊指數10.1個百分點。如果誰在1965年投資巴菲特的公司一萬美元的話，到1998年，他就可得到433萬美元的回報，也就是說，誰若在33年前選擇了巴菲特，誰就坐上了發財的火箭。
2006年6月，巴菲特宣布將一千萬股左右的伯克希爾．哈撒韋公司B股，捐贈給比爾與美琳達．蓋茨基金會的計劃，這是美國有史以來最大的慈善捐款。
在2008年的《富比士》排行榜上巴菲特的財富超過比爾．蓋茨，第一次成為世界首富。
2011年12月，巴菲特宣佈，他的兒子霍華德會在伯希爾．哈撒韋公司中扮演繼承人的角色。
2012年4月，患前列腺病，誏身邊的人與投資人大吃一驚！經治療後平安無事。
巴菲特名言
這是一個最壞的時代，也是一個最好的時代，在同一個市場環境中，總是存在著截然不同的兩種觀點，有利有弊，就看投資者具體怎麼看待這個市場。市場沒有錯，錯的永遠是投資者的思考方式和不成熟的投資技巧。
如果我們發現了喜歡的公司，股票市場的點位將不會真正影響我們的決策。我們將通過公司本身決定是否投資該公司；我們基本上不花時間考慮宏觀經濟因素……我們僅僅試圖把精力集中在我們認為我們理解、同時我們喜歡其價格及管理的行業上。
傳統的投資方法，對於投資者來說，並不能帶來更多的收益。相反，投資者會因為囿於刻板的理論而失去自我判斷的能力。而我認為，選擇股票的一個好方法，就是在股票下跌的時候選擇投資的良機，這往往會給投資者帶來驚喜。
危機難以避免，對於企業來講如此，對於投資者來講也是如此。而在危機來臨之時，很多人幾乎是出於本能地採取了保守的投資態度，就像鴕鳥一樣，一有危險就一頭扎進土裡。殊不知，這時候若抬起頭向遠處看，會發現更大的機會。
有一件事情你可以確信：無論伯克希爾最終業績如何，我的合夥人查理．芒格和我都不會改變業績標準。我們的工作就是以一個比標普指數更快的速度增加公司的內在價值—我們使用賬面價值作為其近似值。―—2013 年巴菲特寫給全體股東的年報
我們沒有辦法可以精確計算內在價值。但是我們確實有一個相當有用儘管有相當程度的低估的內在價值代用指標：每股凈資產。對於大多數公司而言這個指標毫無實際意義。可是對於伯克希爾公司，賬面凈資產的變化能夠非常大致地追蹤企業價值的變化。―—2012 年巴菲特寫給全體股東的年報
當股票被低估時，而主管從顧問那裡獲得理性意見的方法看起來只有一種了――雇用第二顧問來反對提議的認購案，若交易不成交則得到酬勞。沒有這個，我們得到的建議永遠都是「不要問理髮師你是不是該理髮了」。―—2010 年巴菲特寫給全體股東的年報
目錄
實際價值才是王道
發展的本土化戰略
從總體盈利上把脈公司業績增長
只有內在價值才能考量企業是否具有競爭力
買下正確的公司，用不著考慮它目前的價格
充分運用現有產業地位
選上市公司就是選擇超級明星經理人
極力發揮成本優勢
耐心，投資獲勝的關鍵
選擇最優秀的管理團隊
第二章 風險控制
強大金融體系的建立需要保持清醒的頭腦
用大師標準選擇金融股
在危機來臨時選准投資對象
密切關注金融市場才能找出績優股
從風險中獲利
「錯過時機」勝於「搞錯對象」
成功就要敢於冒險
一旦認定，大膽投資
投機是一種危險行為
堅守原則，以不變應萬變
頻繁交易會流失財富
追逐高回報與滾雪球的盈利模式
目光遠大才能戰勝市場
要具備及時止損的能力
第三章 盈利工具
以價格為導向決定風險
善用套利的方法
透視盈餘
資產迅速增長的利器―—複利累進
現金為王的投資智慧
價值投資法則
股票回購：分享盈利的不二法則
關注公司的股利政策
財務年報是最直觀的投資意見書
每股淨資產：追蹤企業價值變化的要素
第四章 收購業務
收購通用再保險公司
內布拉斯加家具商城
與GEICO初次結緣
極具擴張特徵的收購行為
收購Tungaloy公司
最大的投資：可口可樂
投資股神與郵報女王
第五章 巴氏風格
正確把握退出時機
長線投資帶來的回報
儘量避免去犯重大的錯誤
尋找回報率高的企業
不能避免的通貨膨脹
投身於慈善事業
第六章 投資理念
學會借雞生蛋，讓錢生錢
千萬不要盲目買賣
永遠做價格合理的生意
用理性思考去贏得勝利
低價買進才會有安全邊際
把全部的雞蛋放在一個籃子中
面對危機的時候，不要做鴕鳥
掌握正確的市場策略，保持長遠的目光
有耐力方能成大器
利用自己的直覺和邏輯思維去投資
詳細資料
- ISBN：9789869162241
- 規格：平裝 / 320頁 / 15 x 21 x 1.6 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
實際價值才是王道
In the next section, I would like to say a few words about the often mentioned the concept of the real value of a during corporate mergers and acquisitions and equity investments, it is important but difficult to clearly defined criteria in the last four years, the annual report, that is, assuming that the company, we provide a table that we think can be most able to estimate the real value of Berkshire,just updated information table artificial General Re’s figures added since the year the outset we have, the figures of the first column on our behalf has the per share amount of investment (including cash and cash equivalents, net of securities held by the Finance unit),and the second column is the per share inafter deducting interest and operating expenses, Berkshire from the business interests of the industry (but before income tax and purchase accounting adjustments) and, of course, the latter has been deducted from the first column of the investment contribution dividend income, interest income and capital gains, in fact, from this table can be seen if Berkshire is split into two parts, then what would become of the result would be tantamount to an investment position held by the holding company, as well as another operating all of our businesses and bearing all the cause of corporate costs.
―—摘自1999年巴菲特寫給全體股東的年報
譯文
在接下來的這一部分裡，我要說說經常被提及的有關實際價值的概念。可以說，這是一個投資者在進行企業並購業務或者進行股票投資時，非常重要且又很難清晰界定的標準。
...圖片來自網絡 周國平說，幸福的婚姻必定比幸福的愛情稀少得多。 那些在婚姻中不幸福的人，有時會嚮往婚外的生活，遇到了一個心動的人就以為是「愛情」，等到經歷過才明白，婚外之情不過是披著感情的外袍，最終是為了一己私慾找的傾瀉出口，可再想全身而退卻太難了。 小雅結婚五年，和老公之間的變得沒有話說，她從心底排斥老公靠近她，找了藉口分房睡。但老公是個好爸爸，把孩子照顧得非常好，讓她又捨不得離婚。 在公司，她領導對她格外關照，大家都是成年人，領導的小心思瞞她不過，她想拒絕，可終究還是陷進他提前織好的網中。 他說會離婚娶她，可等她真的離婚了，他卻說他後悔了，不該做出對不起妻兒的事情，想要回歸家庭。 她才看清自己在他心中的位置，兩個女人他誰都不愛，最愛的人卻是他自己。她想灑脫的放手，可怎麼也放不下，每天都活在痛苦中。 ...圖片來自網絡 這是一個很老套的婚外之情，女人在老公身上得不到自己想要的，卻迷戀上司的套路，等到離婚後想嫁給他時，才發現自己有多傻。 當婚內的感情得不到滿足時，很多人向婚外尋找，可婚內的感情都處理不好，婚外的感情又能好到哪裡去？ 開始的新鮮刺激，等到相處了就會發現，無非是換個人重演婚內生活的戲碼。 等到想放下婚外的感情時，就發現非常痛苦，甚至無法從陰影中走出來。 放下婚外之情，就像要拔掉一顆長不出來卻總是發炎的智齒，關鍵看你能不能對自己下狠手去拔掉它。 如果真的想要放下，那就忍痛拔了它，雖然會痛，可傷口終究會癒合，然後這事就過去了。 畢竟婚外之情很難善終，需要其中的兩個人都理智，可陷入到其中的人如果真理智的話，也就不會開始了。 但凡有一方無法自拔，這段關係就會不可控，也會給另一方帶去負擔和困擾，給自己和生活都會帶來影響。 那麼，婚外的感情，不知道如何放下時，就這麼辦： ...圖片來自網絡 首先，學會淡化彼此的關係 真要放下，那就減少見面和聯繫的次數。 現在網絡這麼發達，會給人造成錯覺，認為自己辦不到，可真下定決心不聯繫一個人，換號、拉黑都可以，只要能忍著不讓自己重蹈覆轍，慢慢戰勝習慣性依賴，終究會走出這段關係的困局。 在淡化彼此的關係時，痛苦也會跟著到來，面對雙重煎熬，很多人都堅持不下去，很容易選擇複合，誤認為是種解脫，可冷靜下來就會發現自己又回到了更痛苦的煎熬中。 想要放下，就得避免心軟再次見面。 結束一段關係，只要能控制不見面，不去想過去的事情，心不要軟，能做到狠心拒絕，避開關於對方的一切，慢慢就淡忘了。 只能逼自己去淡化彼此的關係，慢慢收回向對方靠攏的心或步伐，可能會痛徹心扉，但時間會讓人意識到能拯救自己的人，最終只有自己。 ...圖片來自網絡 其次，學會去看清對方的本來面目 發生了婚外之情，無論是情感需求，還是身體上的需求，都是人在缺乏某一樣東西時而放大了它的重要性的結果。 就好比是越得不到的越想要一樣，沒有時越想擁有，可真得到了，最終會發現對方不過是我們投射到對方身上的影子，是我們給對方增加了光環效應。 婚外之情之所以迷人，是因為它脫離了婚姻的瑣碎，沒有一地雞毛，也沒有為了生計的奔波，往往因為「偷」反而為它增加了刺激性。 真要相處久了，會和婚姻中的男女一樣出現矛盾和衝突，大家都是普通人，對方也承載不了你在婚姻中的「痛苦或缺憾」。 但是陷入到其中的人，容易情緒反覆，一會兒恨起來巴不得老死不相往來，一會兒想起對方的好又淚眼婆娑。 這時，不要給對方增加光環，不要去想對方，而是認清對方給不了你想要的，眼淚，付出和悲傷都是自己的，對方並不能感同身受，就能避免讓自己消沉。 ...圖片來自網絡 最後，刻意訓練自己走出來 人的堅韌，只有自己才能挖掘出來。 放下婚外之情，得面對分開後的生活重建、情緒重建、自我認知的重建等等，容易陷入到痛苦或貶低自己中去，一邊痛苦一邊消沉…… 但是，如果不走出來，生活就難以繼續，這時就得刻意訓練自己。 讓自己忙起來沒有時間去想對方，這只是最開始的應激反應，如果不懂得刻意訓練自己，最終還是會敗給心魔。 為了讓自己走出來，可以訓練自己不去想和對方相關的任何事情，在這個過程中設置正向獎勵，做到多長時間裡沒想起對方，就給自己買心儀的東西安慰自己，為自己打氣，讓自己更有力氣從深淵中向上爬。 刻意逼自己訓練自己變好，學會掌控自己的情緒和人生，那麼我們就會變得好起來。 ...圖片來自網絡 想放下時，不如用上面的方法循環漸進，逼自己認清事實，提高自己的認知，去學會成長。 婚外的感情看清遊戲規則後，就會發現男人不過是想兩頭討好，坐享齊人之福，他最愛的人是他自己，是非常自私的，一旦觸碰到他的利益，他就會權衡得失。 女人在婚姻中煎熬，想在婚外得到滋養，無疑是給自己找痛苦，畢竟女人走心，隨著感情的投入越大想要的就越多，最後陷下去很難收場，輕者痛苦，重者家庭破碎，名譽掃地。 聰明的女人不會碰，但碰了的女人不撞南牆是不會回頭的，也會付出相應的代價。 其實，理想中的夫妻關係中，誰都希望伴侶是集情人、朋友、愛人三者合一，能有激情、友好和體貼，缺少任何一樣都有缺憾。 但是，生活中就是充滿了不完美，正因為這種不完美才突顯出了擁有的珍貴。所以，無論男女，在擁有婚姻時就應該珍惜，別去做一些不知足的事情，最後把自己弄到聲名狼藉，因為出來混遲早是要還的，有因有果，沒有例外。 -END- 今日話題：婚外的感情，你認為能放下嗎？歡迎留言。
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